Les premiers explorateurs du début du 20ème siècle étaient fascinés d’établir des cartes, esquisses lors de leur exploration de nouveaux horizons. Ils se déplaçaient durant leur Aventure avec une armada de porteurs pour le transport de leurs vivres et autres besoins matériel. C’est ainsi qu’apparurent les premiers récits de Trekking. La définition de Trekking était souvent entendue comme « longue et difficile journée de marche ». De nos jours, ce n’est en principe plus vraiment le cas.

Voilà plusieurs décennies que le Trekking est devenu une activité sportive « outdoor » populaire au sein de la population. De nombreuses études ont démontré les bienfaits d’une telle activité sur la santé en générale. De nos jours, nous menons des vies de plus en plus trépignantes avec toutes sortes de contraintes, où notre esprit n’a plus le temps de s’octroyer un peu de répit et est continuellement chamboulé entre les différentes activités sur les réseaux sociaux, les tristes nouvelles du monde, sans compter les conflits politiques, contraintes financières, etc.

Les jours passent. Le temps défile si vite que nous oublions de goûter aux joies des moments présents, d’apprécier ce que nous avons la chance d’avoir et finalement, nous ne pensons plus à soi. Nous prenons les choses de la vie si sérieusement, souvent à tort. Il est donc essentiel de s’octroyer des pauses dans la routine quotidienne et de prendre le temps de savourer des moments passés dans le silence de la nature, à admirer la beauté des sommets enneigés, le tumulte des eaux claires et limpides des montagnes et de se laisser aller à de fabuleuses rencontres. Le fait de partir à la découverte d’une région de Trekking et de se couper pour quelques jours de la société moderne sera une expérience de vie enrichissante. Se couper des moyens de communications modernes et autres réseaux sociaux pour ne profiter plus que du moment présent, vous apportera un élan de pensées positives et une nouvelle énergie dans votre vie. Et pas des moindres, cela peut même vous donner de nouvelles perspectives dans votre quotidien, voire des idées de nouveaux défis.

Lorsqu’il est sujet de Trekking, il m’est souvent posé la question de savoir quel genre de Trekking doit-on faire, et comment faut-il s’y prendre. En Himalaya, il existe deux possibilités de faire un Trekking, soit en dormant à la fin de la journée de marche dans une « Lodge » (« Lodge Trekking »), ou alors sous tente («Camping Trekking »), également connu comme le classique des deux.

Norbu Sherpa, co-fondateur de WILD YAK EXPEDITIONS

Dans la 2ème partie, la description des « Lodge Trekking » sera au rendez-vous !

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